De maneira crescente, um problema de pele chamado melasma tem se tornado uma preocupação para muitos indivíduos. O melasma é um tipo de hiperpigmentação da pele que resulta em manchas escuras que podem se tornar bastante perceptíveis. Ele é comumente desencadeado por alterações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez ou com o uso de anticoncepcionais orais. Paralelamente ao melasma, conhecemos a necessidade de proteção contra a luz azul, emanação predominante de aparelhos eletrônicos que somos expostos diariamente, que ocasiona danos à pele se estivermos desprotegidos. Desta forma, a relação entre melasma e a proteção contra a luz azul é um tema que começa a tomar relevância tanto para dermatologistas quanto para seus pacientes.
Entendendo a Fisiopatologia do Melasma
É importante compreender que o melasma é caracterizado por um aumento na produção de melanina, pigmento que dá cor à pele. Este fenômeno de excesso de pigmentação ocorre quando os melanócitos, células responsáveis pela produção de melanina, tornam-se hiperativos e começam a produzir o pigmento em quantidade excessiva. Adicionalmente, aproximadamente 2% a 5% da população mundial é afetada, sendo as mulheres na idade fértil em climas tropicais e subtropicais as mais atingidas, segundo dados da Organização Mundial da Saúde.
Luz Azul: Impactos na Pele
A luz azul é parte do espectro de luz visível. Habituados com sua emissão especialmente de aparelhos eletrônicos como smartphones, tablets, computadores e televisores, não percebemos um dos seus impactos maior: o dano à nossa pele que pode facilitar o surgimento de melasma. Ela penetra mais profundamente na pele do que os raios UV, e a exposição prolongada pode acelerar o envelhecimento da pele, além de agravar a hiperpigmentação.
Estratégias de Proteção e Tratamento
A estratégia mais notável para a prevenção de melasma e danos causados pela luz azul é o uso de protetor solar. Dos protetores físicos, por refletirem a luz, são eficazes em proteger a pele da luz azul. Ao mesmo tempo, a atenção deve ser voltada para o uso de antioxidantes, como vitamina C, vitamina E, niacinamida, que diminuem o estresse oxidativo na pele e, consequentemente, a hiperpigmentação.
O tratamento para melhorar o melasma também está disponível. As opções de tratamento para melasma incluem terapias tópicas contendo ingredientes como hidroquinona, ácido azelaico, ácido kójico ou retinoides. Eles funcionam interrompendo o processo de produção de melanina, aliviando a pigmentação excessiva.
Benefícios e Importância do Tratamento
O tratamento adequado e o uso de estratégias de proteção contra o melasma e a luz azul não apenas melhoram a aparência física, mas também a saúde da pele. Isso tem um impacto significativo na qualidade de vida de uma pessoa e sua autoestima. A hiperpigmentação pode ser uma fonte de constrangimento para muitas pessoas e afetar negativamente a forma como se sentem sobre si mesmas. Além disso, a exposição constante à luz azul sem proteção pode acelerar o processo de envelhecimento da pele. Por isso, o tratamento e preventivo se faz tão importante.
Em resumo, proteger a pele da luz azul e tratar melasma são maneiras vitais de prevenir danos à pele e manter uma aparência saudável. Invista nessas estratégias e cuide da saúde da sua pele diariamente!
